アサイーが精力回復に効くって本当なの?

アサイーが精力回復に効くって本当なの?

 

その高い美容・健康効果から「スーパーフード」「スーパーフルーツ」と呼ばれ、女性たちに愛されているアサイー

 

 

あなたの家族や知り合いにも、果実のまま食べるアサイーボウルや、スムージー、エナジードリンク、サプリメントなどを生活に取り入れている人がいるかもしれませんね。

 

 

そんなアサイーが、“男性の精力の増進や回復に効く” と聞いたらどうでしょうか?

 

 

「えっ、アサイーってただの健康食品でしょ?」

 

 

と思うかもしれませんが、いわゆる精力サプリ(精力剤)だって栄養素のカタマリという意味で、健康食品に変わりありませんからね。

 

 

アサイーを飲む(食べる)ことで得られる “男性の下半身へのうれしい効能” について見ていきましょう。

 

 

 

アサイーといえばポリフェノールの抗酸化

 

 

アサイヤシは、南米北部に生息する雄雌同種のヤシ科の植物のこと。

 

 

その別名がアサイーやアサイです。

 

 

ブラジルやペルーの熱帯雨林(アマゾン)の過酷な環境で育つことから、その果実にはとても豊富に栄養素を含みます。

 

 

フェルラ酸やオレイン酸、ビタミンE、カルシウム、マグネシウム、鉄、リン、チアミン、食物繊維などなど・・・

 

 

食べてうれしい有効成分が非常に多く含まれながら、可食部(食べられる部分)が少ないことから希少価値も高いものになっているのです。

 

 

その中でも、アサイーを「スーパーフルーツ」と言わしめているのが、非常に含有量の多いポリフェノール・アントシアニンなどの抗酸化物質。

 

 

アサイーのポリフェノールはブルーベリーの18倍で、抗酸化力を表すORAC値はブルーベリーの2倍とも言われているのですね。

 

 

抗酸化力というのは、簡単に言うと「細胞のサビつき(老化)を防ぐチカラ」のこと。

 

 

体内で発生する活性酸素を抑制することで、体が酸化して老いていくのを予防してくれます。

 

 

そのことから、目に見える部分では、肌や髪の毛を若々しく保つのに役立つわけです。

 

 

これが女性たちに受けている理由です。

 

 

 

強力な抗酸化力が生殖能力を上げる

 

ただ、当たり前ですが、人間の身体すべてが細胞の集合体なわけですから、皮膚や頭髪だけが作用を受けるわけではありません。

 

 

ポリフェノールのアンチエイジング効果は、男性の精力・生殖能力にも大きな効能を与えてくれます。

 

 

特に無視できないのが精子細胞への影響です。

 

 

すでに書いたこともありますが、男性の精力と性欲の根源は “自分の子孫を残したい” という本能にあるのですね。

 

 

性行為も射精も、その目的は “種付け” することにあります(少し言い方が露骨ですが)。

 

 

 

 

精巣の中で日々作られている精子が元気であるほど、それに比例して男性の生殖能力は高くなります。

 

 

最近では不妊症の分野で「卵子の老化」が話題になることが多く、一方で「精子は老化しない」と言われていました。

 

 

ですが、「加齢とともに男性の精子力は弱くなってくる」という説もよく見かけるようになっています。

 

 

精子細胞も細胞のひとつなので、これは当たり前のことなのかもしれません。

 

 

その精子の老化を食い止める効果を期待できるのが、ポリフェノールの抗酸化作用なのですね。

 

 

 

動脈硬化の予防効果でEDを解消

 

また、アサイーの抗酸化成分は、勃起不全(ED)の解消・予防にも役立ちます。

 

 

ポリフェノールは、LDL(悪玉)コレステロールの酸化変性を防ぐ作用もします。

 

 

これが動脈硬化を予防するという研究結果が出ているのです。

 

 

動脈の内壁にコレステロールや中性脂肪などがたまって起こる動脈硬化は、勃起を妨げる大きな要因です。

 

 

海綿体細胞へ大量の血液をスムーズに流し込むには、ペニス周辺の血管健康度が高くなくてはいけません。

 

 

血流の改善に良い成分といえばシトルリンやイチョウ葉エキスなどですが、抗酸化成分の役割も小さくないと言えます。

 

 

 

サプリで摂るのがオススメ

 

男性にもうれしい効果のあるアサイーですが、スーパーで果実を買ってくるのはもちろん、毎日スムージーを作るというのも面倒かもしれませんね。

 

 

そんな手間もなく、サッと飲めてしまう粒状サプリがやっぱり便利です。

 

 

一番人気はこれ!
 ルックルックベリー

 同種製品の中でもアサイー配合量がトップクラス。

 

 アサイー以外にもビルベリーやDHA・EPA、ルテインなど健康サポート成分が盛りだくさん。

 

 1袋(1ヶ月分)あたり1000円と格安(定期コース)。

 

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